Transformeren van misbruik en geweld, hoe werkt dat dan?
Wil je meer achtergrond, meer begrijpen, je herkend voelen, lees dan hier mee.
Dit is in voortdurende opbouw en wordt steeds verder aangevuld.
Trauma helen doe je niet alleen, kom je eigen ervaringen delen in de groep en voel je gehoord en zet stappen in het transformeren van je ervaring. De groepen gebruiken materiaal uit deze hoofdstukken, we brengen het in de praktijk in verbinding met elkaar.
Wat, waarom, hoe?
Ik ben Kat, ik ben een psychotherapeute met jaren ervaring in trauma werk en het transformeren van seksueel misbruik en andere geweldervaringen, verbaal of fysieke vernederingen. Ik wil deze ervaringen delen en steeds meer mensen bereiken met deze boodschap van hoop. De gevolgen zijn vaak alomvattend, je begrijpt vaak zelf niet waarom je handelt als je doet, vanwaar die pijnlijke emoties komen. Je weet niet of je jezelf serieus mag nemen. Het is vaak een eenzaam proces, mensen weten niet wat zeggen, hoe hiermee om te gaan. Het is moeilijk plaatsen te vinden waar je gehoord kan worden en diep begrepen. Waar niks moet en jouw ritme hierin gevolgd word.
Hier kan je alvast meelezen en zien of je je al voor een stuk begrepen voelt. Dit haalt inspiratie uit de vele werken die ik zelf gelezen heb en opleidingen die ik gevolgd heb. Niks is nieuw of origineel, ik probeer daar waar ik het nog heb de bronnen bij te vermelden zodat je verder nog kan verdiepen.
Er zijn heel wat oefeningen ook, probeer ze te doen voor je verder leest. de waarde zit in het doen … en delen ervan. Dit vormt de basis voor de support groep, je bent welkom! Transformeren doe je in verbinding. Grijp de kans om jezelf te zien in de spiegel van de compassievolle ogen van een lotgenoot.
Als je graag meer over mij weet, kan je ook kijken naar mijn therapiewebsite www.dichterbij.me